Ahora que llega el verano, no hay mejor manera de cuidarse que con dietas con jamón para deportistas. Practicar ejercicio al aire libre acompañado de suculentos platos con el jamón como aliado te harán disfrutar del buen tiempo de manera sana. Como habrás podido deducir, si es que no lo sabes ya, el jamón es un alimento extraordinario para quienes hacen ejercicio. Como ahora llega el buen tiempo, ¿qué mejor que unas ideas de platos con jamón? Recetas y platos con jamón para quienes practican deporte Es un hecho innegable los beneficios del jamón para quienes practican deporte de manera habitual. No solamente es una fuente extraordinaria de proteínas, sino que éstas ayudan a que tengamos energía y un buen … Sigue leyendo Dietas con jamón para deportistas