En estos tiempos en los que hay que quedarse en casa, te traemos una serie de rutinas de ejercicios, complementadas con los mejores embutidos. ¿Deporte y embutido? ¡Claro! Los embutidos pueden y deben estar en la dieta del deportista. Ana Diez, médico de familia y experta en nutrición, nos dirá las cualidades nutricionales que nos aportarán los embutidos. Mientras que con Oleg Kisselev, lateral izquierdo del Balonmano Nava, nos pondremos en forma. Entrenamiento con Oleg Kisselev Gracias al Balonmano Nava y a su jugador, Oleg Kisselev, tenemos para ti tres rutinas para lleva a cabo sin salir de casa (ahora que lo tenemos tan presente). Dale al play y sigue las rutinas (este vídeo se grabó antes del periodo de cuarentena … Sigue leyendo Deporte y embutido